改善记忆力的药丸,药物-危害或益处,神话还是真理?

改善记忆力的方法

对于改善记忆的药物存在截然相反的观点。有人说它是有用的,并且有助于应对日益增加的知识压力,因为它确实有帮助和有效。

其他人则说,这只是神话,服用这些药物毫无益处,甚至可能有害和成瘾。让我们尝试更详细地研究两种观点,找出谁是正确的。

关于内存的一些信息

记忆是神经活动增强的一种心理功能,借助该记忆,先前接收到的信息得以积累,保存和再现。内存使您可以长时间存储有关外界或人体对效果的反应的信息,并将其用于将来正确组织活动。

内存包含不同但相关的进程。

  • 存储-输入新数据,感觉。
  • 内存-数据,感觉的积累,包括对其的处理和吸收。这个过程使一个人能够学习,发展他们的思维和说话能力。
  • 复制和识别-更新过去的元素,动作和感觉。繁殖是非自愿的(一个人的意志在没有他的意志或努力的情况下“漂浮”)并且是任意的。
  • 忘记了-丧失了复制和识别以前保存的元素的能力。它可以是临时的也可以是永久的。当复制或识别出错误或部分错误的信息时,就会发生不完全的遗忘。

基本存储类型

存储分类中有许多类型和子类型。让我们谈谈主要类型。

  • 感觉记忆-刺激后保留来自感官的信息。
  • 触觉记忆-通过触摸从受体存储信息。
  • 马达存储器-当存储有关机芯的信息时,许多人会记住他们会自动执行的机芯。
  • 语义记忆-存储有关事实的信息,例如B. 学习故事,日期,乘法表。
  • 短期记忆-短时间存储信息。体积很小。
  • 长期记忆-无限期地存储信息,包括终生信息。

记忆法则

如何用药物改善记忆

很少有人知道有很多记忆法则。这不是作者的发明,而是经过科学确定和证明的真实样本。

  • 重复律-如果信息重复多次,则存储起来会更好。
  • 利益法则-如果某人对信息感兴趣,他们会更快,更好地记住信息。
  • 边缘定律-最好记住开头和结尾给出的信息。
  • 理解法则-如果对信息有深刻的理解,将会更好地记住它。
  • 最佳行长定律-存储的信息量不应超过短期记忆量。
  • 安装法则-为他提供了他需要记住此信息或该信息的装置的人会更快,更好地记住它。
  • 抑制法则-记住类似概念时,旧信息会与新信息“重叠”。
  • 上下文法则-如果您记住可以与已知概念相关联的内容,它将更快。
  • 行动法则-在实践中使用记忆的内容时,记忆将更加有效和快捷。

当您想更快更好地记住某些东西以及想训练自己的记忆时,可以使用这些定律。

内存泄漏的原因

  • 器质性脑损伤-脑循环的急性障碍,颅脑外伤,脑瘤。
  • 其他器官和系统疾病-肝脏,心血管系统疾病。
  • 外部因素-生态不良,生活条件发生强烈变化,压力,睡眠障碍。
  • 与年龄相关的大脑结构变化-神经内连接数量减少。
  • 慢性中毒-吸烟,吸毒,滥用毒品,酗酒,滥用毒品(镇静剂,镇静剂)。

记忆障碍的治疗方法

如果需要改善记忆力,药物治疗将会延迟。首先,他们尝试使用非毒品方法。其中包括:

  • 轻快的呼吸新鲜空气。这增加了氧气进入大脑的机会。这提高了他的工作效率。
  • 规范睡眠和清醒。
  • 晚上训练-习惯以相反的顺序调用一天中的所有事件,也就是说,首先记住晚上发生的事情,最后要记住-早晨的事件可能会变成异常的训练。最好在睡觉前在床上做这个。
  • 积极的态度,不要呆在这里-不要以为自己记性不好,没有人取消过自我催眠的效果。如果在某个时候您不记得某件事,不要担心,不要生气,只是让自己分心,做点其他事情,然后再次尝试记住自己忘记的事情。
  • 日常培训-解决填字游戏,谜语和外来词。
  • 教育-学习诗歌,外语,定期学习,并逐渐增加学习材料的数量。

记忆力减退药物

改善记忆力和注意力的药

很明显,学习诗歌(一门外语)解决难题并不容易。您必须“努力”。应该留出更多的时间走路和解决难题,而工人实际上是没有的。

服用药丸,冷静下来并希望获得神奇的医学功效要容易得多-您的记忆力会立即得到改善,而您无须做任何事情!现代的城市居民是如此懒惰,被文明的果实宠坏了,以至于很少有人会如此坚定,并愿意花费时间和精力来训练自己的记忆。因此,一个人正在寻找问题的答案:有哪些药可以改善记忆力?

在这一点上,请考虑两种相反的观点:

积极意见

支持这些资金的人说,许多药物有助于改善脑细胞的血液供应,从而改善其营养并增加更多的氧气,从而改善神经元的代谢过程。

促智药和改善血液流变特性的药物可帮助实现这一目标。

广泛使用的草药制剂不仅可以改善神经元自身的代谢过程,而且还可以增强促智作用。

但是,应注意,每种(绝对每种)药物都有其自身的禁忌症和副作用。因此,只有在任何特定的临床案例中,才应由医生开具处方。

负面意见

据许多专家称,这种硬币也有缺点。几年前,专家对这个问题感到困惑:这些药物有效还是仅仅是安慰剂作用?

由于大量研究,促智药的有效性尚未得到证实。没有证据表明它们对记忆有有益的作用。一项关于药物有效性的小型研究表明,它们的作用很小,但在严重的情况下却没有。

传统方法和人参,维生素E等草药制剂几乎没有研究。证据仅用于痴呆患者的草药治疗。但是,没有关于在相对健康的人群中使用其有效性的数据。

总之,我想说的是,在考虑哪种药物最适合改善记忆力时,请记住应由医生开具处方。医生还应评估每种情况下的有效性。不要依靠朋友,邻居或亲戚的建议。

如果您认为自己的记忆力已下降,请去看神经科医生。也许这根本不是问题,注意力可能受到干扰,可能还有其他问题。也有必要找出这种情况的原因。而且只有合格的医生才能做到这一点。